Matti Heikkilä keskiviikkoisin (syksy 2016)

Harjoitukset alkavat ke 7.9.

 

Fuskaajien keskiviikkoryhmässä jatketaan tuttuun tapaan perinteisten lavatanssien parissa. Syyskauden kurssit alkavat ke 7.9. (viikolla 36).  Ohjauksesta vastaa alkukauden ajan Matti Heikkilä ja myöhemmässä vaiheessa odotamme kovasti mukaan myös Sannua <3

Kevätkauden lajeina ovat TANGO, HUMPPA, sekä FUSKU. Illan viimeisellä tunnilla keskitytään enemmän tanssiteknikkaan.  Tämä tarkoittaa ohjaajien - mutta yhtälailla aktiivisten kurssilaisten ehdottomia teematunteja. Näillä tunneilla tutustutaan mm. uusiin lajeihin ja perehdytään suljetun sekä avoimen otteen tanssien tekniikkaan sekä vartalonkäyttöön.  Matti on lisäksi suunnittelut teematunneille harjoitteita, jotka kehittävät vientiä, seuraamista sekä reaktiokykyä.

Kaikilla tunneilla hiotaan eri lajien perustekniikkaa sekä lisätään kohtuullisessa määrin tanssijoiden kuviovalikoimaa. Juuri tästä syystä keskiviikko sopii harjoitteluillaksi aivan kaikille! Näissä ryhmissä kuitenkin toivomme, että kurssilainen on tutustunut vähintään yhden alkeiskurssin verran kyseiseen lajiin (lukuunottamatta teematunteja)

Matti Heikkilä vastaa ohjauksesta syyskauden aikana noin 7 – 8 kertaa. Väliviikoilla tehokkaasta kertauksesta huolehtivat seuran omista ohjaajista Jussi ja Merja

 

 

Syksy 2016 - Aikataulu ja lajit:


Ajankohta Taso Tanssilaji
18 - 19 Alkeisjatko Tango/Humppa
19 - 20 Alkeisjatko Fusku (kuviopainotteinen)
20 - 21 Alkeisjatko Teematunnit**

*Harjoituskausi alkaa viikolla 36. Harjoituksia on syyskauden aikana yhteensä 14  kertaa.
**Teematunneilla tutustutaan mm. uusiin lajeihin ja perehdytään sekä suljetun että avoimen otteen tanssien tekniikkaan sekä vartalonkäyttöön.  Matti on lisäksi suunnittelut teematunneille harjoitteita, jotka kehittävät vientiä, seuraamista sekä reaktiokykyä



Ilmoittautuminen:

Ilmoittautuminen kurssille tapahtuu aloitustilaisuudessa viikolla 36. Kurssimaksut maksetaan käteisellä kurssin alkaessa. Maksuvälineenä käyvät myös Smartumin liikuntasetelit, Tyky -kuntosetelit, Sähköinen liikuntaseteli Sporttipassi sekä Luottokunnan virikeseteli.



Aktiivitanssijan kurssipaketti:

Tehopassi on tarkoitettu Sinulle, joka haluat syyskauden aikana ottaa kaiken hyödyn irti tanssiharjoittelusta edulliseen pakettihintaan. Tehopassilla voit osallistua kaikkiin Fuskaajien järjestämiin viikkoharjoituksiin Huissilla (ma, ke ja to) koko syyskauden ajan (viikossa vähintään 9,5 tuntia). Fuskaajien jäsenet voivat lunastaa tehopassin itselleen 115 €:lla (muut 125 €).  Tehopassi ei sisällä viikonloppukursseja.


Keskiviikkoillan hinnasto:

Veloitusperuste Jäsenet Ei-jäsenet
1 tunti illassa (sis. koko syyskauden)
30 €
35 €
2 tuntia illassa (sis. koko syyskauden)
50 €
55 €
3 tuntia illassa  (sis. koko syyskauden)
65 €
70€

***Valitsemiesi tanssilajien määrästä riippuen ohjattujen tuntien määrä vaihtelee  vähintään 14 tunnista (1 tunti illassa) aina 42 tuntiin (koko ilta). Kurssihinta sisältää kaikki harjoitukset syksyn aikana.
***Tutustumishinta on tarkoitettu niille, jotka haluavat tutustua seuran toimintaan syksyn aikana. Suosittelemme jäseneksi liittymistä, sillä siitä on reilusti hyötyä (jäsenille tarkoitetut maksuttomat tapahtumat).


Paikka:

Viikkoharjoitukset pidetään Huissin Urheilutalolla keskiviikkoisin klo 18-21 (Ilmajoen Huissilla, Vaasantie 1081).


Lisätiedot:

Lisätietoja Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen tai Merja p. 044 - 970 1550


Varusteet:

Harjoituksissa kannattaa käyttää kenkiä, jotka tuntuvat mukavilta jalassa vauhdikkaassakin menossa. Erityisesti Rock'n'Swing -tansseissamatalakorkoiset kengät tuntuvat useimmista tanssijoista parhailta.

 

Koska tanssi on varsin reipasta liikuntaa ja kohottaa mukavasti sykettä (ja siinä samalla myös kuntoa), ota mukaan juomapullo. Näin pysyt virkeänä useammankin tunnin ajan ;-).  Osa tanssijoista ottaa mukaan harjoituksiin myös pyyheen sekä vaihtopaidan.

 
Mainospalkki